SHOKO BEAUTY CHANNEL

2026/02/27

2026/02/22（猫の日・にゃんにゃんにゃん）

↑プレゼント情報ありますので、最後までご視聴してみて下さい。

2026/02/08

2026/02/03

2026/02/01

ポッドキャスト「「もう遅い」なんて言わせない。40代、どん底から自分にYESを出せた理由」

2026/01/31

Instagram随時更新中。

YouTube更新「YouTubeコミュニティを作りました。次に何を投稿で見たいかを教えてください。」

2026/01/25

Instagram更新「心からありがとう」

YouTube更新「食べていいんです！「ダイエット中の最強おやつ」ベスト5」

↑プレゼント情報ありますので、最後までご視聴してみて下さい。

2026/01/21

Instagram更新「今の自分」を知ることから

2026/01/17

YouTube更新「年齢を理由に諦めていた私～不安はあった それでも、「変わりたい」に素直になった」

2026/01/10

YouTube更新「ダイエットの話を、変えようと思った日（食生活を整えると、心も前を向けた）」

2026/01/08

ずっと頑張ってきたのに、前向くのがしんどくなった時がありました。

家族のこと、仕事のこと

誰かのために動くのが当たり前で、自分のことは、いつも後回し。

ちゃんとやってきたはずなのに、なぜか満たされない。

そんな感覚だけが残っていました。

そんな時に、私が見直したのが、「食生活」でした。

食べ方を整えることは、体だけじゃなく、心の土台を整えることだったんです。

どんな時も「大丈夫」「なんとかなる」そう思える自分でいるために。

もし今、少し立ち止まっているなら、焦らなくて大丈夫。

ここから、また整えていけます。

2026/01/01

新年明けましておめでとうございます。ホームページ開設しました。

今後ともあなた自身の美についてYouTube等で発信していきますので宜しくお願い致します。